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Gym en plein air

Faites de l'exercice en extérieur dans notre salle de sport en plein air, constituée de deux terrasses. Conçue selon des spécifications très exigeantes, elle surplombe la mer bleue azur. Conserver sa motivation peut parfois être un défi, mais avec une grande variété de cours de fitness mise à votre disposition dans un tel endroit, vous ne sauriez manquer la chance de rester actif pendant vos vacances.

Les séances quotidiennes de fitness dans notre salle de sport en plein air et sur nos terrasses de yoga vous sont proposées gratuitement dans le cadre de votre séjour chez nous. Le premier niveau est plus particulièrement consacré au cross fit, à la callisthénie et aux exercices de musculation avec des équipements spécialisés, notamment une suspension TRX, un sac de frappe, des cordes à sauter et des kettlebells. Au deuxième niveau, vous trouverez des tapis de course Technogym, des vélos elliptiques et des rameurs.

COURS DE FITNESS

Des cours de fitness quotidiens ont lieu dans la salle de sport en plein air et sur les terrasses de yoga. Ces cours s'intéressent à l'entraînement fractionné de haute intensité (HIIT-High Intensity Interval Training) et à l'entraînement fonctionnel, en passant par les étirements. Des cours privés avec nos instructeurs sont également disponibles sur demande.

JOGGING

Le front de mer de l'hôtel vous offre le parcours parfait pour votre jogging matinal. La plage de sable offre aux coureurs entraînés le terrain idéal. Mais peut-être préférerez-vous tout simplement marcher le long de la plage, une façon rafraîchissante de commencer votre journée.

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