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RICONNETTERSI

YOGA

PEDANE PER PRATICARE YOGA

Il Retreat dispone di 3 bellissime pedane per praticare yoga all'aperto: Armonia, Zenia e Raw. Ogni pedana ha un carattere unico e offre un ambiente tranquillo per dedicarsi allo yoga e alla meditazione. Con una splendida vista, privacy e il rumore del mare, la posizione rende l'esperienza indimenticabile. Gli ospiti sono invitati a utilizzare le pedane da soli, quando non ci sono lezioni in corso.  

LEZIONI DI YOGA

I nostri esperti istruttori impartiscono lezioni giornaliere di yoga, come parte del tuo soggiorno con noi. Le lezioni spaziano da Vinyasa, Hatha, Yoga per principianti, Ying Yoga, Aeroyoga e Meditazione. C'è qualcosa per tutti, per aggiungere questa esperienza di yoga al proprio soggiorno. C'è inoltre la possibilità di prenotare lezioni private personali, se preferisci una maggiore attenzione alla tua persona.

ATTREZZATURA

Usiamo la migliore attrezzatura possibile. I nostri tappetini sono Manduka, linea eko, realizzati in gomma naturale che forniscono una presa eccellente. Abbiamo anche blocchi, cuscini, cinture Manduka.

PROGRAMMA FITNESS
Di seguito puoi trovare la nostra brochure Yoga, con tutte le lezioni di yoga disponibili.
PROGRAMMA FITNESS .PDF
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